Muesli

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Muesli sans lait
Décembre 2020

Muesli sans lait

Si vous n'avez pas de lait à la maison, vous pouvez également essayer votre bouilloire. Préparez de l'eau chaude, des céréales dans le bol et, surtout, ajoutez du miel. C'est meilleur que ça en a...

Bouillie aux fruits
Décembre 2020

Bouillie aux fruits

tempsTemps de préparation: 5 min. Temps de cuisson ou de cuisson: 5 min. Temps total de préparation: 10 min. Un petit-déjeuner nutritif et sain pour lequel mes enfants adolescents se lèvent tôt...

Croquants aux pommes et à la cannelle (recette du petit-déjeuner)
Décembre 2020

Croquants aux pommes et à la cannelle (recette du petit-déjeuner)

tempsTemps total de préparation: 45 min. Les quantités indiquées font un total de deux kilogrammes. ingrédients 1 kg d'avoine entière 125 g de flocons de noix de coco 250 g de noix finement râpées...

Muesli de Noël
Décembre 2020

Muesli de Noël

Un muesli simple à mélanger, adapté au (pré) Noël. ingrédients 500 g de flocons d'avoine 1 paquet de mélange pour sentiers (c.-à-d. Un mélange de raisins secs et de noix) 50 g de dattes séchées 50 g...

Préparez vous-même du muesli croustillant
Décembre 2020

Préparez vous-même du muesli croustillant

tempsTemps de préparation: 10 min. Temps total de préparation: 10 min. Si vous aimez le muesli croustillant, vous pouvez le préparer vous-même. Si vous le souhaitez, vous pouvez également le...

Bircher muesli - préparé la veille
Décembre 2020

Bircher muesli - préparé la veille

Si vous faites tremper du gruau ou d'autres céréales la nuit précédente, les céréales sont bien meilleures pour la digestion et ne soufflent pas. Nous le faisons depuis de nombreuses années de...

petit-déjeuner d'hiver
Décembre 2020

petit-déjeuner d'hiver

Voici ma recette pour un petit-déjeuner bon pour le système immunitaire, bon au goût, peu calorique et rapide. Je fais toujours cela quand j'ai l'impression qu'un rhume arrive ou si je veux me...

Petit déjeuner chaud et nutritif: mon
Décembre 2020

Petit déjeuner chaud et nutritif: mon "porridge de muesli"

tempsTemps total de préparation: 15 min. J'ai préparé un "petit déjeuner complet", composé de divers aliments de valeur. Je ne peux pas et ne veux pas satisfaire les goûts de chacun, c'est...

Muesli suisse d'origine Bircher
Décembre 2020

Muesli suisse d'origine Bircher

Grüezi, pour fabriquer un muesli Swiss Bircher original, vous avez besoin des ingrédients suivants (quantités par ordre décroissant): ingrédients Yaourt naturel, fruits (pomme, poire, morceaux...

Muesli pour boire
Décembre 2020

Muesli pour boire

Qui n'a pas le temps / désir le matin muesliVous pouvez effectuer les opérations suivantes: déposez simplement la cuillerée de lait dans une tasse à mesurer et mélangez-la avec un mélangeur (le...