Si vous n'avez pas de lait à la maison, vous pouvez également essayer votre bouilloire. Préparez de l'eau chaude, des céréales dans le bol et, surtout, ajoutez du miel. C'est meilleur que ça en a...
tempsTemps de préparation: 5 min. Temps de cuisson ou de cuisson: 5 min. Temps total de préparation: 10 min. Un petit-déjeuner nutritif et sain pour lequel mes enfants adolescents se lèvent tôt...
tempsTemps total de préparation: 45 min. Les quantités indiquées font un total de deux kilogrammes. ingrédients 1 kg d'avoine entière 125 g de flocons de noix de coco 250 g de noix finement râpées...
Un muesli simple à mélanger, adapté au (pré) Noël. ingrédients 500 g de flocons d'avoine 1 paquet de mélange pour sentiers (c.-à-d. Un mélange de raisins secs et de noix) 50 g de dattes séchées 50 g...
tempsTemps de préparation: 10 min. Temps total de préparation: 10 min. Si vous aimez le muesli croustillant, vous pouvez le préparer vous-même. Si vous le souhaitez, vous pouvez également le...
Si vous faites tremper du gruau ou d'autres céréales la nuit précédente, les céréales sont bien meilleures pour la digestion et ne soufflent pas. Nous le faisons depuis de nombreuses années de...
Voici ma recette pour un petit-déjeuner bon pour le système immunitaire, bon au goût, peu calorique et rapide. Je fais toujours cela quand j'ai l'impression qu'un rhume arrive ou si je veux me...
tempsTemps total de préparation: 15 min. J'ai préparé un "petit déjeuner complet", composé de divers aliments de valeur. Je ne peux pas et ne veux pas satisfaire les goûts de chacun, c'est...
Grüezi, pour fabriquer un muesli Swiss Bircher original, vous avez besoin des ingrédients suivants (quantités par ordre décroissant): ingrédients Yaourt naturel, fruits (pomme, poire, morceaux...
Qui n'a pas le temps / désir le matin muesliVous pouvez effectuer les opérations suivantes: déposez simplement la cuillerée de lait dans une tasse à mesurer et mélangez-la avec un mélangeur (le...
