Recettes diététiques et diabétiques

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Recette diabétique / poisson aux herbes
Décembre 2020

Recette diabétique / poisson aux herbes

ingrédients Filet de saumon ou autre poisson de mer 1 - 2 sachets de fromage frais léger (disponible à partir de 0,1% de matière grasse) 1 œuf à la coque 1 bouquet de persil 1 bouquet de ciboulette 1...

Yaourt aux pommes fait maison - idéal pour perdre du poids chez les personnes qui travaillent
Décembre 2020

Yaourt aux pommes fait maison - idéal pour perdre du poids chez les personnes qui travaillent

tempsTemps de préparation: 5 min. Temps total de préparation: 5 min. Je suis en train de perdre du poids et travaille toujours. Au travail, il est toujours stupide de préparer quelque chose "digne...

Spaghetti De Légumes
Décembre 2020

Spaghetti De Légumes

tempsTemps de préparation: 30 min. Temps de cuisson ou de cuisson: 10 min. Temps total de préparation: 40 min. Délire et sain délire: Spaghetti de légumes. Je veux perdre environ 10 kilos, mais je...

pommes à la crème
Décembre 2020

pommes à la crème

À la recherche d'un dessert ou d'une collation favorable au régime alimentaire, j'ai eu l'idée de simplement jeter quelques pommes dans la casserole. Va facile, rapide et délicieux! Voici deux...

soupe aux choux
Décembre 2020

soupe aux choux

Cette soupe aux choux est une soupe de légumes faible en calories et convient à la perte de poids. Mais cela a aussi un goût délicieux sans cette intention! ingrédients 1 petit ou demi chou blanc 1...

chocolat alimentation
Décembre 2020

chocolat alimentation

tempsTemps total de préparation: 2 heures Recettes pour le chocolat de régime: Tout d'abord, je voudrais vous informer que les recettes au chocolat sont de Bernhard Finkbeiner. Il avant ungf. une...

Protein Shake Frozen - alternative au dessert / dessert
Décembre 2020

Protein Shake Frozen - alternative au dessert / dessert

tempsTemps de préparation: 10 min. Période de repos: 2 min. Temps total de préparation: 2 heures 10 minutes Shake protéiné glacé: comme alternative au pudding / dessert ou comme shake crochu...

Soupe Schlank aux légumes frais
Décembre 2020

Soupe Schlank aux légumes frais

tempsTemps de préparation: 15 min. Temps de cuisson ou de cuisson: 25 min. Temps total de préparation: 40 min. Recette pour une soupe colorée avec des légumes frais. Bientôt, beaucoup plus de...

Mélange de thon - recette préférée de faible teneur en glucides
Décembre 2020

Mélange de thon - recette préférée de faible teneur en glucides

tempsTemps de préparation: 40 min. Temps de cuisson ou de cuisson: 30 min Temps total de préparation: 1 heure 10 min. Chers fans de Low Carb, j'ai ici pour vous une recette (presque) sans glucides...

Mon aliment diététique préféré
Décembre 2020

Mon aliment diététique préféré

tempsTemps de préparation: 10 min. Temps de cuisson ou de cuisson: 20 min. Temps total de préparation: 30 min. Délicieux aliment diététique pour 2 personnes ingrédients 1 gros concombre 1 cuillère...