Avec l'aide de la farine d'avoine, j'ai perdu 12 kg au cours des six derniers mois! Bien sûr, la farine d'avoine a aussi beaucoup de calories, mais je dois l'expliquer brièvement: Depuis...
Lors d'une convention de l'American Heart Association? À Orléans, des chercheurs américains ont été choqués par les éléments suivants: Dans le monde entier, 2,3 millions de personnes sont mortes de...
La semaine dernière, c'était à nouveau le moment: ma hanche en or avait dépassé de loin sa plage de tolérance admissible et j'ai mis en place des contre-mesures. J'avais l'habitude de le...
Dans les documents de ma mère, j'ai trouvé une note manuscrite et ramassé. Ce jour-là, il est tombé de nouveau dans mes mains. Shift jours pour perdre du poids. Elle l'a sûrement copiée d'un...
J'ai perdu 30 kg au cours des 14 derniers mois. Je viens de compter les calories En FDDB, j'ai calculé les besoins quotidiens et je continue de les mettre à jour. J'inscris tout, vraiment tout...
L'été approche, les températures sont en hausse. Quoi de mieux qu'une boisson gazeuse fraîche? Mais que se passe-t-il si la délicieuse boisson contient un sirop douteux? Examinons de plus près le...
Pendant longtemps, l’affirmation était: boire beaucoup, c’est sain! Les brochures de santé étaient pleines de phrases telles que: vitalité et peau saine en buvant! Que se passe-t-il si boire trop est...
100g - C'est la quantité de sucre que nous mangeons en moyenne chaque jour. Dans les cubes de sucre seraient les 33 cubes de sucre par jour. Mais ce n'est pas le sucre commercial ordinaire que nous...
Faites-vous partie des personnes qui ne mangent pas toujours aussi régulièrement et qui finissent par commencer par des collations riches en calories? Peut-être que mon conseil vous aidera: Ayez...
Bonjour, à 106 kg il y a 2 ans, j'ai dû serrer le frein d'urgence. J'avais des rhumatismes et j'étais trop lourd. La plupart des remèdes avaient un goût affreux. Je me suis donc habitué à...
