Le thé au gingembre favorise la digestion
Frottez du gingembre frais dans l'eau et faites-le bouillir pendant quelques minutes. L'infusion, c'est-à-dire le thé au gingembre, est idéale pour la digestion. Il contient beaucoup de fibres et vous sentez immédiatement que les entrailles commencent à fonctionner. Agissez doucement sans avoir à vous précipiter sur les toilettes.
(Mais méfiez-vous: certains peuvent faire plus attention par la suite ...)
Le thé au gingembre réchauffe aussi, goûte rafraîchissant (j'aime sucré ou avec du miel), et est très doux pour le ventre.
J'aime donner une pièce de la taille d'un pouce par tasse, un goût trop fort pour certains? mais vous pouvez toujours diluer.