Intuition vs. Mind - Quand le ventre décide
Nos vies sont déterminées par une séquence cohérente de décisions. Du choix trivial du fromage ou de la confiture au petit-déjeuner à la considération existentielle de savoir si mes compétences sur les skis pour la piste noire sont suffisantes. Beaucoup de ces décisions ne peuvent pas être modifiées rétrospectivement. Avec le pain grillé pour le petit déjeuner, ce n’est pas grave, avec la piste de ski noire peut-être pas. Mais comment pouvons-nous prendre ce nombre incalculable de décisions quotidiennes? Est-ce que nous évaluons les situations de manière rationnelle et décidons avec l'esprit, ou écoutons-nous davantage le sentiment d'inquiétude menaçant? Mais qu'est-ce qu'un sentiment instinctif?
Intuition contre esprit
Pour la plupart des "grandes" décisions décisives de ma vie, j'ai écouté mon instinct plus souvent que mon esprit. Que devrais-je dire? Rétrospectivement, tout se passe bien. Mes décisions m'ont emmené là où je suis aujourd'hui. Et j'aime être là. Lorsque d'autres personnes remettaient en question mes choix à ces moments-là, je ne pouvais généralement pas les rationaliser. Je me sentais mieux. Bien que cela ne puisse pas résoudre le scepticisme (parfois plus que justifié) de mon environnement, cela m'a fait mieux dormir. Ce type de prise de décision n'a pas changé à ce jour. Cependant, je sais aujourd’hui que les termes quelque peu nébuleux tels que intuition ou intuition se sentent assez sur des pieds mesurés scientifiquement.
Les marqueurs somatiques
La thèse des marqueurs somatiques (grec: soma pour? Body?) Remonte au neuroscientifique portugais António Damásio. Selon Damasio, toutes les expériences d'une personne sont stockées dans la mémoire émotionnelle de l'expérience et sont ainsi fournies avec une évaluation simple: positive, aimer répéter ou négative, mieux éviter. Dans le cas d'une décision à venir, la mémoire d'expérience retombe sur sa mémoire interne et évalue la situation sur la base d'expériences similaires déjà réalisées. Cela se produit inconsciemment et ne pénètre pas jusqu'au niveau rationnel de la conscience. Cependant, ce processus déclenche des réactions physiques (marqueurs somatiques) qui, quand exactement "se sentir"? peut être un outil d'aide à la décision.
Bien sûr, vous devez d'abord percevoir ces signaux corporels. Il existe des marqueurs somatiques innés tels que le dégoût de la nourriture gâtée ou la peur intuitive des serpents. La plupart de ces signaux, souvent millisecondes, sont apprises et sont donc basés sur l'expérience individuelle d'une personne. Les marqueurs somatiques typiques des expériences positives sont, par exemple, la chaleur, un picotement dans le cou? ou la chair de poule. Les expériences négatives sont souvent accompagnées d'une oppression thoracique, de tremblements ou même d'une douleur physique.
L'intuition est faillible? l'esprit aussi
L’humain a fondamentalement tendance à se surestimer. C'est également vrai, ou même plus spécifiquement, de la puissance de son cerveau. Dans l'hypothèse (fausse) que son propre esprit sera capable de saisir toutes les informations pertinentes dans une situation décisionnelle et d'en tirer une décision rationnelle ,? Beaucoup de gens utilisent les signaux inconscients des marqueurs sensoriels. Il s'avère que la décision rationnelle prise rétrospectivement est fausse, on entend souvent la phrase - est-ce que je l'avais seulement entendu sur mon ventre? Bien entendu, l’intuition peut être tout aussi fausse. Surtout dans l'évaluation d'une situation sans précédent jusqu'à présent, la mémoire d'expérience ne peut s'appuyer sur aucune donnée stockée. On peut en déduire la règle empirique suivante: l’inconnu doit d’abord être jugé avec l’esprit rationnel, alors que dans les situations connues, on peut s’appuyer sur son instinct.
L'irrationalité de l'intuition
Deux âmes vivent hélas! dans ma poitrine. Cette citation de Faust de Goethe met en lumière notre dilemme humain dans la prise de décision. L'intelligence et l'intuition poursuivent le même objectif: les conséquences d'une décision devraient augmenter le bonheur individuel. Tandis que l'esprit est heureux de travailler avec les décisions de la raison sur un objectif lointain de la fortune, l'intuition est basée sur le gain immédiat de la chance. Un exemple: Reason dit que je dois aller au travail pour satisfaire mes besoins à long terme. L'intuition dit: Le soleil brille, alors ce n'est pas un bon jour pour le travail. Dans notre société rationnelle, nous allons donc au travail, bien que les douleurs abdominales (marqueurs sensoriels) parlent contre elle. Dilemme détecté, mais malheureusement pas résolu.
Et maintenant?
Les modèles de prise de décision, le rationnel et l’intuitif, ont leurs forces et leurs faiblesses. Dans de nombreux cas, par conséquent, une combinaison des deux approches s’avère utile. Avec l’esprit, nous collectons les informations disponibles, mais devons donner à l’estomac le temps d’approuver ou de opposer son veto à une décision.Le vieil idiome? Je dois dormir dessus pour une nuit? ne signifie rien d'autre que: je dois éteindre mon esprit une fois et laisser le subconscient faire son travail. Comme dans tant de cas, ici aussi, c'est la bonne combinaison qui compte.
