Douche nasale faite à la main
Il est venu à nouveau, comment il devait venir: vacances, détente et le nez commence à couler. Mauvais rhume :-( À la maison, je me tenais devant la douche nasale, le plat à emporter mais jeté au rebut, car vous pourriez probablement vous entendre pendant quelques jours sans ...
Après m'être déjà tourmenté pendant deux jours, j'ai pris une douche d'urgence ce matin. Une théière (qui aurait très bien fonctionné) n'est pas disponible dans l'appartement et, d'ailleurs, je ne voulais pas faire cela au Nachnutzern ;-)
J'ai donc vidé complètement le petit gobelet à shampooing du dernier séjour à l'hôtel (les cheveux sont vraiment très propres maintenant!) Et ai coupé le tube à l'arrière pour a) le remplir d'eau et b) obtenir de l'air pour l'entrée.
Ajoutez ensuite une solution saline et maintenez le tube avec votre index (ou laissez le bouchon enfoncé, mais avec un peu de pratique, la vitesse de capture sera plus rapide), puis remplissez la solution en haut et maintenez la grande ouverture avec votre pouce. Maintenez la tête inclinée, placez l’ouverture du tube au niveau d’une narine (retirez d’abord l’index ;-) et laissez-le ensuite couler.
Si vous répétez cela trois à cinq fois de chaque côté (le tube a une capacité de 30 ml), vous avez un rinçage nasal complet derrière lui :-)
Le problème avec la solution saline n’a cependant pas abouti. J'ai un nez sensible et il brûlait mal malgré une faible concentration. Je me suis donc précipité à nouveau dans la pharmacie pour acheter des frais et acheté du Nasenspülsalz physiologique. Vous pouvez toujours utiliser du sel, je n'aurais pas voulu acheter la troisième douche nasale ...
Et la meilleure chose à faire est que trois des sacs tiennent dans mon nasendüschchen, de sorte que je puisse les emporter maintenant, même avec de petits bagages :-)
