Wraps au thon
temps
Temps de préparation: 20 min.
Temps de cuisson ou de cuisson: 15 min
Temps total de préparation: 35 min.
Enveloppements savoureux avec du thon de remplissage pas cher et rapide fait maison.
Puisque je n'aime pas les enveloppes achetées, je les fais toujours moi-même. Ce n'est pas difficile du tout et c'est rapide. Ils ont vraiment meilleur goût que ceux achetés. Vous pouvez les remplir avec toutes sortes de choses, pour goûter, je viens de faire une salade et d'en remplir les enveloppes. C'était délicieux et peut-être que vous en avez envie.
ingrédients
- laitue iceberg
- tomates cerises
- 1 oignon
- mayonnaise
- 1/2 cuillère à café de cumin noir
- 2 boîtes de thon dans son jus
- 2 œufs durs
Pour les wraps environ 15 pièces:
- 2 grandes tasses de farine
- 1 cuillère à soupe d'huile (j'aime l'huile de colza)
- un peu de sel
- 1/2 tasse d'eau tiède
préparation
- La farine est mélangée à l'huile, au sel et à l'eau et le tout est bien malaxé, puis mis de côté pour que la pâte puisse reposer un peu.
- Pendant ce temps, lavez les légumes, coupez la laitue iceberg en lanières, les tomates et l’oignon en fines tranches. Tout cela est mélangé avec du thon, du cumin noir et de la mayonnaise. Combien de Mayo vous prenez est à vous. À la fin, vous coupez les œufs, puis la salade entre dans le réfrigérateur.
- Maintenant, vous pouvez dérouler quelques petites feuilles rondes de la pâte. Pour ce faire, prenez toujours une petite quantité de pâte, façonnez-la en une boule et pressez-la à plat, puis étalez-la.
- Maintenant, une casserole revêtue (sans huile) est chauffée et les enveloppes sont cuites à niveau moyen des deux côtés pendant environ 2 minutes.
- Laisser refroidir légèrement et remplir avec la salade de thon et rouler.
Bon appétit!
