Pain de viande du micro-ondes
temps
Temps de préparation: 14 min.
Temps de cuisson ou de cuisson: 16 min.
Temps total de préparation: 30 min.
Un petit pain de viande que je prépare au micro-ondes, car 45 à 60 minutes au four consomment trop d'énergie.
Savoureux et avec une croûte brune vous obtenez, si vous badigeonnez le pain de viande avec un mélange de paprika et d'huile. L'huile devient plus chaude que 100 ° C au micro-ondes et assure ainsi la belle couleur du rôti.
Le pain de viande se présente dans un plat allant au micro-ondes avec un couvercle. Un pain de viande de 500g de viande hachée nécessite 16 minutes plus le temps de repos à 900 watts. (Sans grill)
Ma recette pour la pâte hachée:
- Chili Fromage Meatloaf
- 500 g de viande hachée
- 1 petit oignon coupé en petits dés
- 60 g de petit fromage en dés
- 60 g de poivrons rouges finement coupés en dés
- 1 oeuf
- 1 cuillère à soupe de paprika sucré
- Sel, poivre, ail à volonté
- 3 cuillères à soupe d'eau, 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine
- Huile et poudre de paprika pour le brossage
Savoureux :-)
