Bain de pieds à la moutarde - bain de pieds à la poudre de moutarde
De temps en temps, vous devriez faire quelque chose de bien pour vos pieds, car vous êtes debout toute la journée.
Je prends une baignoire à 4 coins (ce qui est meilleur qu'un bol rond!) Pour les deux pieds et lui donne de l'eau tiède (environ 36 degrés, ou juste comme vous l'aimez). Ajouter 2 à 3 cuillères à soupe de poudre de moutarde à l'eau. Cela se fait avec un fouet. Pieds dans et profiter.
Par les huiles essentielles, la circulation sanguine est favorisée (très bien aussi pour les diabétiques!). Je le fais une ou deux fois par semaine en regardant la télévision ou d'autres activités en position assise (pas nécessairement sur la cuvette des toilettes!). Ensuite, séchez-vous les pieds puis frottez-les avec de l'huile d'olive unie de la cuisine et enfilez des chaussettes. Avez-vous vraiment fait quelque chose de bien pour votre "suspension"?
REMARQUE IMPORTANTE pour la femme enceinte: Ce bain de pieds peut provoquer des contractions. Ne l'utilisez donc pas pendant la grossesse!
