Perdre du poids dans l'équipe avec éventuellement un double profit
Je travaille en équipe avec beaucoup de femmes. Peu de temps après Noël, il y a beaucoup de gémissements, avec la vue de la Balance.
Puisque les régimes en secret ne fonctionnaient pas ainsi pour beaucoup, nous avons cherché un moyen pour nous, sur une base volontaire, de perdre du poids ensemble. Un jour donné, tous les utilisateurs de perte de poids montent sur la balance et le poids est documenté.
En outre, chaque participant paie la somme de, par exemple, 30 EUR dans une billetterie commune. Après 8 semaines, la pesée commune est à nouveau annoncée.
Au-dessus du Bodymassindex de chaque individu, on peut alors déterminer la personne qui a diminué proportionnellement le plus. Le gagnant a le respect de toute la troupe et bien sûr du jackpot.
Sur l'ensemble des 8 semaines, nous parlons également de la progression de la perte de poids, source de motivation!
Je ne veux pas aborder le sujet de "l'effet yo-yo", qui est certainement considéré par tous ceux qui envisagent de suivre un régime.
