Contraception sans pilule
La pilule est considérée comme un contraceptif très sûr. Qui n'aime pas faire le cocktail d'hormones permanent, trouve un certain nombre de solutions de rechange éprouvées.
Avantages et inconvénients de la pilule anti-bébé
La pilule anti bébé est la forme de contraception la plus couramment utilisée. Depuis la maturité du marché en 1961, certains des effets secondaires ont été réduits. La pilule est considérée comme très sûre et facile à prendre. Une prise réside dans la consommation régulière. Parce que seulement elle offre la protection contre une grossesse non désirée. Tellement de femmes connaissent l'inquiétude, si la pilule est oubliée le matin, la différence de temps en vacances devient un problème ou, tout à coup, une infection gastro-intestinale gênante détruit le forfait mensuel. Une autre capture sont et resteront les effets secondaires, et en particulier avec la "nouvelle génération"? les pilules, qui, en plus de la prévention en soi, promettent une belle peau et de beaux cheveux. Certains des nouveaux médicaments sont très controversés, par exemple en raison d'un risque accru de thrombose, d'embolie pulmonaire ou d'infarctus du myocarde. Mais quelles sont les alternatives à la pilule?
Mesure de la température le matin
En mesurant la température corporelle quotidiennement, les jours fertiles peuvent être calculés à mesure que la température augmente après l'ovulation. Il est mesuré le matin, après le sillage et avant de se lever. Dans le jargon technique, cela s'appelle la température basale du corps. En outre, cette méthode nécessite de la discipline, la mesure doit être effectuée tous les jours à peu près au même moment sur le vagin ou l'intestin. Des nuits trop courtes, trop d'alcool ou de médicaments peuvent fausser l'image de la température.
Il est mesuré avec un thermomètre normal. spécial thermomètre basal (disponible à partir de 15 euros) ont l’avantage de pouvoir également lire des différences de 0,05 ° C et sont donc très précises. Pour cela, la mesure prend un peu plus longtemps. Les thermomètres à température de base peuvent également être utilisés par voie orale. Habituellement, il existe encore des tables de température pour rendre l'évaluation plus confortable. Sinon, vous devez voir quel thermomètre vous convient. Certains trouvent que les bips sonores sont bons à la fin de la mesure, d'autres sont dérangés car le partenaire les réveille. Certains veulent un affichage lumineux pour mieux lire la valeur, d'autres la transfèrent à une application et se mettent en veille. Parallèlement, il existe également des calculateurs de température de base avec fonction d'alarme (disponibles à partir de 135 €), qui déterminent les jours fertiles et stériles du mois.
Détermination des hormones via l'urine
Une autre méthode de contraception consiste à mesurer les niveaux d'hormones dans l'urine. Encore une fois, le matin (première urine après le réveil) mesuré, mais seulement certains jours. La bandelette réactive est conservée dans l’urine, l’ordinateur (à partir de 80 euros, les bandelettes réactives supplémentaires) lit dans les données et indique s’il s’agit de jours à risque élevé de grossesse ou si tout est en vert. En général, empêcher les mesures d'hormones ou de température n'est pas aussi sûr que la pilule.
diaphragme
Le diaphragme (à partir de 35 euros, durée d'environ 2 ans) est un anneau en silicone, inséré dans le vagin et recouvrant le col de l'utérus. Le but n'est pas de laisser passer le sperme. De plus, le diaphragme est recouvert d'un gel qui le rend moins mobile. Pendant ce temps, le diaphragme est offert dans une taille unitaire; Néanmoins, il est conseillé d'être prudent avec la taille et de poser des questions au gynécologue ou à un centre de santé pour femmes. Bien sûr, cela ne devrait pas être trop petit. Le fait est que cela prend de la pratique jusqu'à ce qu'il soit assis en sécurité et le faire va de soi. Alors seulement, deviendra-t-il une alternative? sans effets secondaires et sans planification ni ordinateur.
spirale
La spirale est une tige en plastique de 2,5 à 3 cm de long qui ressemble à la lettre "T? à se désintégrer. En dessous, la tige est entourée de cuivre, à travers lequel le mucus change et rend difficile le passage du sperme. En cas de fécondation, le cuivre intervient à nouveau et empêche l’implantation d’un ovule fécondé dans l’utérus. Une spirale est réutilisée tous les cinq ans. En attendant, des contrôles réguliers sont nécessaires. L'inconvénient est qu'il y a beaucoup de saignements, parfois de saignements. Les inflammations abdominales sont rarement, mais pas complètement exclues.
La pilule pour l'homme
Bien que de nombreuses tentatives visant à mettre au point un contraceptif masculin fiable aient échoué au cours des dernières années, des scientifiques indonésiens envisagent de lancer une pilule naturelle pour hommes. L'ingrédient principal est un extrait de l'arbuste Gendarussa poussant en Indonésie. La sécurité devrait être à 99%, les hormones ne sont pas fournies.
