Nez bouché - aide rapide
Vous ne pouvez pas respirer correctement mais vous n'avez pas de spray nasal, d'huiles essentielles ou quoi que ce soit d'autre dans la maison? Pour respirer à nouveau rapidement, essayez ce qui suit:
1. Faites bouillir une tasse de thé à la camomille.
2. Prenez un morceau de Zewa / papier toilette, etc. et roulez-le en un petit rouleau.
3. Trempez Zewaröllchen dans le thé à la camomille.
4. Insérez une extrémité du rouleau imbibé de zewar dans la narine gauche et l'autre extrémité dans la narine droite.
5. Cela semble stupide, mais fournit une aide rapide (par exemple, pour pouvoir s'endormir).
