Asiatique pour la cuisine
Bonjour, je suis nouveau à la "mamans". Je suis au bureau très souvent et pendant longtemps, ce que j'aime faire, alors je suis très attentif à mon alimentation et à ma santé.
Mon conseil est 4NOO à Berlin, je l'ai essayé et je suis totalement excité. C'est totalement différent des snacks ou de certains "restaurants", je peux goûter à mon goût et varier la netteté. Je remarque depuis que j'ai fait cette cure de cuisine asiatique, j'ai perdu 2 kilos en 3 semaines. Dans le passé, je prenais les pâtes dans les fast-foods, ou parfois la nourriture était si grasse que vous perdiez l'appétit.
De plus, je gagne du temps pour les achats et récupère tous les ingrédients avec des recettes. Arrêtez de chercher des recettes, terminez par de longues recherches sur les marchés asiatiques et terminez par des fastfood.
Si quelqu'un a de l'expérience, je serais heureux si nous pouvions échanger nos expériences.
P.S: Bien sûr, vous devez combiner avec le sport ou les mouvements, alors cela fonctionne bien avec le régime
