Figues marinées séchées contre la constipation
De temps en temps, il arrive que l'intestin soit un peu lent. Si les symptômes ne sont pas trop forts ou chroniques, ce remède naturel à la maison aide à obtenir les intestins sur les orteils: des figues marinées séchées!
Ils sont riches en fibres qui nettoient les intestins. Au premier signe de constipation, mangez 3 ou 4 figues puis buvez un grand verre d’eau.
Ce que je préfère c'est:
Je mets des figues dans un grand verre d'eau le soir, je les mange le lendemain matin et bois l'eau. Les figues sont dodues et juteuses et ont libéré suffisamment de substances laxatives dans l’eau. Vous pouvez également le distribuer tout au long de la journée.
Il existe d'innombrables remèdes contre la constipation:
Les prunes séchées peuvent être trempées de la même manière pendant la nuit. Les raisins frais ont également une fonction si vous en mangez environ 400 grammes par jour. Cependant, seuls les raisins à noyau, étant donné que la sélection sans pépins a chargé l'organisme de sucre anormalement élevé.
Comme nous le savons tous, les régimes riches en fibres aident également à attraper les intestins, différentes graines, grains entiers, beaucoup à boire, de l'exercice ...
Cependant, les figues ne m'intéressent que parce qu'elles sont douces et extrêmement saines.
