Maintenir les dents avec de l'eau minérale

La date pour le nettoyage professionnel des dents, je viens juste de derrière, on y va deux fois par an, beaucoup plus souvent. Cela ajoute bien sûr et moins cher ce ne sera certainement pas ... est une belle escapade, si vous extrapolez tout - mais cela devrait valoir vraiment la santé - une prothèse coûte plus cher ;-) ...

Quoi qu'il en soit, voici maintenant un conseil pour vlt. avec 3 fois / an pour obtenir 2 visites pour la prophylaxie de soins intensifs:

Après chaque café avec un verre d'eau minérale gazeuse, rincez-vous la bouche vigoureusement - il est préférable de commander le café / thé / cacao immédiatement avec de l'eau ou de le présenter à la maison. Après tout, vous ne pouvez pas atteindre la brosse à dents chaque fois que vous prenez le pick-me-up noir.

À la maison, je crache l'eau après le rinçage, dans le café, rincez et avalez logiquement discrètement - un café si fort est un peu plus compatible. En plus du café commandé, dans de nombreux pays du Sud, vous obtenez souvent un peu d'eau - mais certainement pas pour des raisons d'hygiène dentaire ... mais c'est à vous de décider quoi faire - si les dents décolorées sont "in" juste les plantes assoiffées autour de moi :-)