Thé aux fleurs de mauve à toux persistante
Si vous avez une toux persistante, sèche ou très toussée qui n'arrête pas, je recommande ce qui suit:
Faites tremper 1 à 2 cuillerées à thé de fleurs de mauve (pharmacie) ou 1 sachet de thé de mauve (théière ou autre marque) dans une tasse de thé avec de l’eau chaude, laissez infuser environ 3 à 5 minutes et ajoutez au goût sucré au miel ou au sucre / édulcorant.
Si vous avez également mal à la gorge, je vous recommande un peu plus de miel et un peu de jus de citron dans le thé. Le miel de fenouil (si vous l'aimez) aide à soulager les maux de gorge et à apaiser la toux sèche.
Le thé aux fleurs de mauve a un effet antitussif et expectorant. Dans la pharmacie, vous obtenez des fleurs de mauve séchées (fleurs bleuâtres à violettes). Les sachets de thé finis contiennent souvent une saveur d'églantier ou d'hibiscus, ce qui confère au thé une note plus fruitée.
Ce thé a une couleur rouge et un goût plus ou moins fruité selon le type (thé en vrac ou en sachet). Est également très bon pour les enfants.
