Soupe aux tomates pourrie

temps

Temps de préparation: 5 min.
Temps de cuisson ou de cuisson: 10 min.
Temps total de préparation: 15 min.

Vous avez besoin de:

- 1 boîte de tomates pelées
- 3 paquets de tomates passées (peut-être même la moitié de jus de tomate)
- 1 bouquet de basilic (également congelé)
- 1 gousse d'ail
- origan séché
- 1 paquet de crème fraîche aux herbes
- sel
- poivre
- le sucre


Retirez les tomates pelées de la boîte et coupez-les en morceaux. Mettez les ingrédients dans une casserole et amenez à ébullition. Assaisonner avec du sel, du poivre et du sucre.

Cela prend un total de pas même 15 minutes, donc c'est fait au moins aussi vite qu'une soupe prête à l'emploi du sac et ça a bien meilleur goût: D

Pour calorie-conscient:
- Au lieu de crème fraîche ou de crème fraîche aux herbes (contient déjà beaucoup moins de calories et de gras que la crème fraîche ordinaire), ajoutez une gorgée de lait.

L'enquête : qu'y a-t-il dans la sauce tomate ? - #ONPDP | Avril 2024