Aide contre les muscles endoloris
Si vous avez de nouveau fait du sport, et que vous avez mal aux muscles ou menace de le faire, GÖGA applique les vieux remèdes à la maison suivants pour les muscles endoloris:
D'abord un bain chaud et s'il est possible de masser ou masser les zones touchées. Le sauna sur le domaine sportif est bon.
En aucun cas, il ne faut tourmenter les muscles le même jour avec les mêmes exercices, uniquement de la gymnastique légère.
Mais cela aide aussi beaucoup, comme nous l’avons découvert il ya des années, avec une embrocation avec Tiger Balm. Le baume du tigre est d'Extrême-Orient, mais aujourd'hui aussi presque partout pour acheter chez nous.
