Remède contre le ronflement
J'ai déjà beaucoup essayé - enfin trouvé le remède ultime contre le ronflement.
Malheureusement, mon mari ronfle non seulement en position couchée, mais aussi en position latérale. Sprays de la pharmacie, patchs nasaux, bagues en silicone pour le septum nasal - tout a été essayé, rien n’a aidé.
Maintenant, j'ai un coup de sifflet (il y en a dans les magasins de sport) et cette astuce fonctionne. Après la première fois, le sifflement ne prend souvent que peu de temps, ainsi qu'après la deuxième fois. Mais après la troisième fois, reposez-vous pour le reste de la nuit.
Comme nous possédons une maison, je ne dois pas faire attention aux voisins, car le ton est un peu aigu. Mais ça aide vraiment.
