Heureux avec l'enfant - N'aie pas peur de maman
Êtes-vous enceinte et complètement heureuse? Je vous félicite de tout mon coeur! Tant de joie et d'aventure vous attendent avec votre enfant. Mais aussi des peurs et des problèmes. C'est pourquoi vous pouvez être inquiet. À ce stade, j'aimerais partager quelques expériences avec vous et vous encourager! Bien sûr, il n’existe pas de modèle pour une vie parfaite avec un enfant. En outre, tous les enfants et toutes les familles ne sont pas identiques. Mais peut-être que les conseils vous aideront un peu plus loin.
1. Votre état émotionnel après la naissance
Votre enfant est ici. Vous êtes à la maison Vos premières pensées vous traversent l'esprit: Qu'est-ce que je fais maintenant? Comment ça marche? Oh, mon Dieu, je n'en ai aucune idée! Beaucoup de femmes veulent seulement se coucher après la naissance et l'arrivée et pleurer. Non seulement les nombreuses pensées que l'on se fait soi-même peuvent être à blâmer, mais aussi une possible "dépression post-partum". Ceci doit être pris au sérieux et doit être traité. C'est pas dommage! Actuellement, on pense que chaque quatrième mère, pour la première fois un enfant dans le monde, souffre. Corps et âme ont beaucoup souffert dans les 9 mois qui ont suivi la naissance. Mais vous ne devez pas oublier que vous êtes devenue mère pour la première fois. Les sentiments décrits peuvent survenir peu après la naissance, même sans dépression. Ceci est souvent appelé "baby blues". parlé, qui disparaît après 14 jours au plus tard. C'est également correct si vous avez besoin de repos et que vous ne voulez voir personne. Donnez-vous du temps! Si vous vous sentez déprimé même après 14 jours, vous pouvez toujours obtenir de l'aide. Ce n'est pas du tout embarrassant de recevoir un soutien psychothérapeutique! Mais il se peut tout aussi bien que vous soyez simplement épuisé après la naissance, mais complètement heureux. Je ne veux pas répandre la peur à ce stade, mais montrer seulement que beaucoup de femmes ont déjà eu de tels sentiments, des peurs ou même une dépression et que vous n'êtes pas seule avec cela.
2. L'amour de votre partenaire a-t-il disparu?
La relation avec votre partenaire pourrait également être fragile. Votre enfant deviendra rapidement le centre et la personne la plus importante de la pièce. Le mari peut-il en souffrir? même s'il comprend habituellement. Votre mari vous agace beaucoup maintenant, car parfois il s'assied dans le fauteuil et ne peut rien faire. Pourquoi ne fait-il rien? Nous avons un enfant! Il doit aussi faire quelque chose et ne pas rester assis!? - alors vous pouvez penser. Mais vous ne devez pas oublier que votre partenaire, comme vous, n'a pas encore d'expérience avec un bébé. Il ne sait tout simplement pas comment s'occuper d'un bébé. En outre, il semble avoir glissé dans votre liste de priorités. Il a le sentiment que parfois il se sent exclu. Dites-vous aussi "arrêtez-vous", même si c'est très difficile, et arrêtez de l'attaquer constamment! Vous devriez tous les deux essayer de vous ressaisir dans ces moments et de réprimer votre colère. Vous avez peut-être entendu dire que de nombreuses relations n'avaient pas survécu la première année après la naissance. Mais il y a au moins autant de couples qui l'ont fait et même l'ont rendu plus fort. Bien sûr, des erreurs sont également commises là-bas, mais vous apprenez à mieux gérer les situations, à comprendre le partenaire et à renforcer son partenariat!
3. Allaiter ou pas? Les deux ok!
Toutes les mères ne peuvent pas allaiter pendant longtemps ou pas du tout. D'autres encore n'en veulent tout simplement pas. Les gens de la région essaient d'intervenir fréquemment et veulent avoir une conscience coupable. C'est pourquoi les mères non reposantes se sentent souvent coupables. Si une femme ne peut ou ne veut pas allaiter, il en est ainsi et fini. Il n'y a pas de culpabilité ici, alors vous n'êtes pas une mauvaise mère. Les enfants nourris au sein et non nourris au sein sont normaux et peuvent mener une vie saine. C'est votre décision ou même une puissance plus élevée, cela ne devrait pas fonctionner! Tout ce dont votre enfant a besoin est amour et sécurité!
4. Votre enfant ne veut pas manger ce que vous cuisinez?
Avec l'âge, la préparation des aliments devient plus compliquée pour votre enfant. Mais tous les enfants n'aiment pas la même chose que nous, les adultes, alors ce n'est parfois pas si facile. Vous mettez le brocoli riche en vitamines de votre enfant sur la table, mais cela nécessite des frites. Vous lui donnez un délicieux smoothie? mais demandé est douce limonade. Personnellement, j'ai appris ce qui suit: forcer l'enfant à tout faire n'a aucun sens. Une alimentation saine doit être la norme, votre enfant doit enfin grandir en bonne santé et le corps a besoin de nombreux nutriments, vitamines, etc. Mais bien sûr, vous pouvez parfois traiter votre enfant avec une petite portion de frites ou un morceau de chocolat! Ce sont des enfants, ils veulent tout essayer et à qui devons-nous les refuser complètement? Bien sûr, tout avec modération et pas constamment. Le plus important est que vous développiez progressivement un intérêt pour une alimentation saine pour un enfant, mais pas par la contrainte! Essayez quelque chose de nouveau de temps en temps et découvrez ce que votre enfant aime.Vous serez surpris des préférences pour les fruits et légumes que vous découvrirez dans la progéniture!
5. Votre petit est malade? reste cool!
L'enfant a de la fièvre et crie tout le temps. Une maman fraichement aime paniquer. C'est difficile, mais vous devez essayer de rester calme. Dans de tels cas, vous devriez toujours garder la tête claire. Vous appelez le pédiatre ou le week-end dans une salle d'urgence et, si nécessaire, vous emmenez votre enfant là-bas. Dans la plupart des cas, tout est deux fois moins sauvage, vous apprenez vite qu'un petit bébé ou un enfant est juste plus susceptible et que tout est plus extrême? Apparaît parce qu'ils sont encore si petits et impuissants. Cependant, il faut dire: il ne faut pas être trop négligent. Si vous pensez que votre enfant se sent malade et cherche plus que le simple rhume, vous devriez aller chez le pédiatre ou au service des urgences / clinique pédiatrique. Incidemment, selon les statistiques, les urgences pour enfants ne représentent qu'environ 3% des cas d'un médecin urgentiste.
6. Vous vous sentez épuisé? Tu peux faire ça!
Au fil du temps, vos nerfs peuvent être surexploités. Tu es fatigué. Et vous ne voulez pas dire la vérité à haute voix: votre bébé vous gêne parfois. C'est bon! Nous sommes tous des humains et non des robots. Votre enfant n'est pas non plus à blâmer, il est encore trop petit et fait constamment des essais par vous-même. Voici ce que vous pouvez faire pour obtenir des émotions plus positives:
- Faites une pause. Le bébé peut aussi rester à la maison avec son père. Pendant ces heures, vous pouvez faire quelque chose pour vous-même. Tout ce que vous aimez! Maman peut aussi être absente et profiter de sa propre vie! Cela a beaucoup plus de sens que de consommer toute la frustration et d’exploser ou même de terroriser tout le monde autour de vous.
- Vous pouvez aussi dormir tard. Dites à votre partenaire qu'il se lève le matin avec l'enfant et joue ou prend son petit-déjeuner, alors que vous continuez à vous gratter pendant un moment! Rien ne fonctionne aussi bien que dormir dans!
- De même, vous n'êtes pas obligé de vous asseoir et de jouer avec votre enfant toutes les secondes. Il est juste et extrêmement important que les parents jouent souvent avec leurs enfants. Mais un enfant en bas âge peut parfois s'ennuyer et apprendre à trouver de nouvelles façons de jouer de façon créative. Apprendre à jouer sans parents. Ce n'est pas seulement une petite pause possible pour vous, c'est même important pour le développement de votre enfant!
- Il y a des moments où vous devez choisir entre ranger et jouer avec votre enfant. Ici, il vous suffit de trouver un mélange sain: parfois, vous poussez le rangement demain et préférez jouer avec son enfant, parfois, il lui suffit de jouer seul et vous faites les tâches ménagères importantes.
7. Votre bébé grossit - apprenez à avoir l'air positif!
À un moment donné, votre bébé peut aller à la maternelle. Oh non! Mon bébé est devenu si grand! Il y a quelques mois à peine, il dépendait tellement de vous. Vous voulez aussi garder votre enfant avec vous et le protéger de tout mal. Mais vous devez aussi apprendre à laisser votre chéri dans sa nouvelle phase de la vie. Vous avez une douleur émotionnelle et la peur de la séparation. Mais reste fort! Essayez d’accepter la situation et d’envisager la situation dans son ensemble. Votre petit vieillit et devient plus indépendant! Il doit être autorisé à se développer en tant qu'indépendant. En outre, il peut également acquérir de nouvelles expériences, adopter de nouvelles compétences et apprendre à les gérer. Il lui est également permis d'essayer de surmonter ses propres problèmes et de faire face aux échecs - mais vous restez bien sûr toujours son aide et son soutien.
Bien sûr, lâcher prise n'est pas si facile pour les deux surtout au début. Mais qu’il en soit ainsi afin de l’aider à mieux gérer la situation et à trouver sa place dans le monde plus rapidement. Avec un bon départ et votre soutien, il augmente énormément son estime de soi. Et vous restez toujours la mère de votre enfant et son principal responsable. Vous n'avez pas à vous soucier de ça!
8. Quand les enfants commencent à maudire
À la maternelle, il commence à jouer et à communiquer avec les autres enfants. Tout type de communication est important pour les personnes, mais surtout pour les petits enfants. Ils apprennent à interagir avec des étrangers et des enfants pour la première fois. Grâce aux nombreuses communications, ils apprennent beaucoup, très vite? malheureusement aussi des choses que vous ne voulez pas entendre! Vous êtes surpris et en colère. Est-ce qu'il ou elle a juste utilisé un mot sale? D'où vient-il? Souvent, les petits aiment essayer à nouveau le foyer appris et voir les réactions que cela provoque chez les parents. Dans cette situation, il est important d'expliquer clairement et calmement au petit enfant qu'il ne faut pas utiliser de tels mots. Mais si l'enfant n'arrête pas de vous provoquer, cela peut parfois vous aider à ne pas répondre à ces mots. Beaucoup d'enfants se rendent alors compte: d'accord, ça ne semble pas me mener nulle part.
9. Laissez votre bébé jouer dans la boue? c'est bien!
Non seulement les nouveaux gros mots reviennent à la maison dès la maternelle, mais aussi beaucoup de saleté en jouant dans le jardin. Il n’est pas rare que les vêtements soient complètement sales et maculés presque tous les jours. Et oui, il est agaçant de se laver tout le temps.Mais: c'est bien mieux si votre enfant joue dehors dans la boue avec d'autres enfants, au lieu de rester assis tout le temps sur son ordinateur ou sa tablette à la maison. Mettez les vêtements dans la machine à laver, évacuez la saleté du sol et le travail est fait!
10. Ainsi, votre enfant apprend à être soigné et à vous aider sans contrainte
Si votre chéri aime vous aider dans le ménage, laissez-le faire. Bien sûr, au début, les enfants ne sont pas aussi habiles aux tâches ménagères et peuvent causer plus de chaos que d’ordre. Mais il est toujours bon pour chaque enfant de l’éduquer à l’indépendance et d’apprendre quelque chose de nouveau! Laisser la poussière et passer l'aspirateur, mettre la table, préparer la vaisselle et nettoyer. Ensemble, vous pouvez faire des gâteaux ou faire cuire une soupe. Il y a tellement de tâches que vous devez faire à la maison et les enfants s'amusent beaucoup. Pour eux, ce n'est pas un travail ennuyant. Vous êtes une équipe et ensemble, vous pouvez tout faire beaucoup plus vite!
Le plus important dans l’histoire est que vous n’avez pas à prouver à quiconque, ni à vous-même, que vous êtes une meilleure mère que les autres. Bien sûr, il y a ceux qui pensent qu'ils font tout parfaitement. Ils peuvent probablement le faire sans erreurs, non, probablement pas. Soyez une mère bonne et aimante, mais ne cherchez pas la perfection.
Bien sûr, il y a d'autres domaines pertinents pour élever un enfant. Mais je pense que la chose la plus importante. Je suis également convaincu qu'il existe de nombreux défenseurs et autant d'opinions contradictoires sur mes déclarations. Mais chacun a sa propre opinion - c'est la mienne. Le but de cet article est de partager superficiellement mes propres expériences. Je ne veux pas dicter à quiconque ni dire que j'ai mangé de la sagesse avec une cuillère. Je serais très heureux si vous pouviez nous donner votre avis, à moi-même et aux autres lecteurs, commenter d'autres conseils - même s'ils devaient aller dans une direction complètement différente.
