soupe à la citrouille

Le temps d'automne est le temps de la citrouille - recette pour une soupe à la crème de citrouille.

ingrédients

  • Utilisez 1 citrouille Hokkaido de taille moyenne, pesant environ 1000 à 1200 g, non pelée
  • 1 - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive ou de colza
  • 2 - 3 carottes
  • 2 pommes de terre moyennes
  • 1 petit oignon
  • Ajoutez 1 - 1,2 L de bouillon de légumes ou d'assaisonnement avec de l'eau
  • Sel et poivre
  • si désiré, encore une cuillerée de crème aigre-douce ou sucrée
  • Persil finement haché

préparation

  1. Lavez la citrouille non pelée sous l'eau courante, séchez-la, coupez-la en haut et en bas, glissez-la sur une planche à découper, tenez-la bien et coupez-la en deux, puis divisez-la à nouveau, c'est-à-dire qu'elle est coupée en quatre.
  2. Retirez soigneusement les grains avec une cuillère à soupe et divisez également la chair de citrouille en gros morceaux.
  3. Hacher soigneusement les carottes dans une casserole à soupe d'huile et ajouter les pommes de terre en morceaux et les oignons.
  4. Ensuite, ajoutez les cubes de citrouille dans le pot et faites cuire à la vapeur environ 10 minutes / faites frire, remuez également à fond.
  5. Maintenant, remplissez de bouillon et / ou d’eau, salez et poivrez après la cuisson et laissez cuire pendant environ 25 minutes.
  6. Retirer de la plaque et réduire en purée au mélangeur, plonger profondément ... sinon, il y aura des éclaboussures.
  7. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une cuillerée de crème sure ou sucrée ou de crème sure dans l’assiette.

Bon appétit

Recette de Soupe à la citrouille - 750g | Mai 2024