Régime et nutrition saine

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3 stratégies pour une ligne mince toute la vie
Avril 2024

3 stratégies pour une ligne mince toute la vie

Difficile mais raisonnable - faites un exercice mental au lieu d'un régime! Je l'ai maintenant. Trois stratégies sont le tueur de graisse du ventre. Tous les trois ensemble! Une belle silhouette...

Déshydratation chez les personnes âgées - élaborez un plan d’alcool pour les aînés
Avril 2024

Déshydratation chez les personnes âgées - élaborez un plan d’alcool pour les aînés

Pourquoi les personnes âgées ont-elles souvent des problèmes de consommation d'alcool? Cela a également commencé avec ma mère. Depuis que nous avons fait intelligent et découvert les causes. Pas...

Tendances de la nutrition - leurs avantages et inconvénients
Avril 2024

Tendances de la nutrition - leurs avantages et inconvénients

Il existe toute une gamme de tendances alimentaires plus ou moins connues. Cependant, il ne vaut pas toujours la peine de changer de régime car tous ne sont pas réellement bénéfiques pour notre...

Une vie plus saine avec l'autodiscipline et le jeûne à intervalles
Avril 2024

Une vie plus saine avec l'autodiscipline et le jeûne à intervalles

Avec une autodiscipline, une nutrition équilibrée et des intervalles de jeûne pour retrouver une vie plus saine. Maintenant vient le temps encore, dans le luxuriant et plus souvent grignoté, je dis...

Des pommes? Comment sont-ils vraiment en bonne santé?
Avril 2024

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"Une pomme par jour éloigne le médecin!? Oh non? Un texte sur les pommes doit-il vraiment commencer par cette phrase clichée? L'original est probablement différent. D'autre part, j'ai déjà coché...

Mon régime de 1000 calories
Avril 2024

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Perdre du poids est difficile, quiconque a déjà suivi un régime en retard le sait aussi. J'ai fait tellement de régimes, mais aucun ne m'a aidé aussi vite et aussi vite que le régime de 1000...

C'est comme ça que je me sens bien
Avril 2024

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Beaucoup se demandent comment se peser correctement, chaque jour, une fois par semaine ou même une fois par mois? Il est préférable de rechercher un jour spécifique de la semaine, toujours au même...

Curcuma: effet positif sur la santé
Avril 2024

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Depuis le début de l'année, je prends une cuillerée à thé de poudre de curcuma deux fois par jour. Cela a un effet positif sur mes symptômes inflammatoires. La poudre a des propriétés...