Plat de 10 minutes: courgettes cuites au four à micro-ondes
Ce plat est super rapide, délicieux et sain. Et très bon marché!
Nous avons besoin de:
2 courgettes épaisses
2 boules de mozzarella
1 poignée de tomates séchées
herbes italiennes séchées (à savoir origan, basilic, thym)
Sel et poivre
Couper les courgettes une fois longitudinalement et une fois. Salez légèrement.
Sur une assiette au micro-ondes, à pleine charge, pendant 5 minutes.
Sortez, sur l'herbe coupée, la tomate séchée, hachée et le fromage.
5 minutes plus micro-ondes.
Prêt, à un rouleau!
